随着春节的欢声笑语渐行渐远，我们又迎来了一年一度的元宵节。
元宵节是中国春节年俗中最后一个重要节令，也是一年中第一个月圆之夜，又称上元节、小正月、元夕、灯节。
“闹”是元宵节的主题，在这一天，家家户户张灯结彩，热闹非凡。汤圆，作为元宵节的传统美食，寓意着家庭团圆和幸福美满。一家人围坐在一起，亲手制作汤圆，品尝着那甜蜜的滋味，心中充满了对美好生活的期许。
而赏花灯、猜灯谜等传统活动，和舞龙灯、踩高跷、划旱船等传统民俗表演，更是让人们在欢乐中感受到了传统文化的魅力。
拥有着两千多年历史的元宵节，已是中国传统民俗的重要组成，是一种文化的传承。在这个特殊的日子里，我们不仅要庆祝，更要思考如何将这些优良传统民俗传承下去，让更多的人了解和体验。
而中医古法，作为一种历史悠久的传统医学文化，中医三大瑰宝之一，与元宵节的传统文化相得益彰，共同构成了中华民族丰富多彩的文化遗产。
，是一种以艾为主要材料，通过燃烧艾容产生的艾热刺激人体特定穴位或局部皮肤，激发经络，以达到调和人体阴阳平衡、增强体质、治未病的目的。历经千年沉淀，不仅具有深厚的医学价值，更是一种文化的传承和延续。
元宵佳节，家家灯火，处处管弦，在这个充满传统文化氛围的日子里，将中医古法艾灸与传统节日相结合，更能沉浸式了解和体验这一传统文化的魅力。
为传承古圣先贤之智慧，实现家家燃艾火，开设“七天古法艾灸训练营”，探索到古法艾灸的知识和技巧，体验以喝，闻，泡艾脚，做艾灸为主要内容的“艾生活四部曲”，在实践中感受到身心的变化和改善。
“七天古法艾灸养生训练营”每月开设两期，分别是每月的8号至14号，22号至28号。每期限100人，吃、住、学（全免费）纯公益。
这种传统文化的体验和探索，不仅更加了解和热爱中国传统文化，更可以在快节奏的生活中找到一种健康、平衡、正确的生活方式。
元宵节，是一个充满温情和欢乐的节日。而中医古法艾灸，则是一种充满智慧和健康的传统文化。将两者相结合，传承和弘扬中华民族的优秀传统文化，让生活更加丰富多彩，健康且快乐。
最后，祝愿大家元宵节快乐，身体健康，阖家幸福！让我们在传承文化的道路上，携手前行，共创美好的未来！
