偏头痛属于慢性神经血管性疾病，是一种很常见的原发性头痛类型，具有反复发作的特点。可细分为多种类型，如有先兆偏头痛、无先兆偏头痛，以及慢性偏头痛等。
偏头痛主要表现为发作性中重度、搏动样头痛，多发于偏侧头痛，可持续4-72个小时，并伴有恶心、呕吐、害怕声、光刺激等症状。偏头痛还具有一定的遗传性，在患有癫痫、哮喘、焦虑、卒中和其他遗传性疾病中会有一定概率诱发偏头痛症状。
据相关数据显示，我国偏头痛患病率可达9%，在全球范围内偏头痛的患病率同样很高。多发于女性群体中，而在青少年时期是偏头痛的高发时期，少部分可在儿童期发病。偏头痛具有致残性，对社会、家庭和个人造成重大的负担。
偏头痛的病因尚不明确，可与不良饮食、压力过大、应激、睡眠不足或睡眠过多、环境，以及口服避孕药等有关系。部分偏头痛患者还会出现头晕、疲劳、胃部不适、发烧等症状，通过药物可以缓解不适感，但仍对正常的工作生活与学习生活影响巨大。
中医认为，偏头痛多为偏头痛血瘀型，主要为刺痛、久治不愈、常有痛经的表现。俗话说“不通则痛”，偏头痛血瘀型多是血管瘀堵。堵住了不通畅，使头部的压力增大，导致偏头痛。中医古法具有活血化瘀的作用，可通过温热刺激穴位，促进血液运行，可以起到疏通血管、改善偏头痛的效果。
下面是改善偏头痛的艾灸穴位分享
1、率谷穴：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。属足少阳胆经，足少阳、太阳之会。艾灸率谷穴具有清热息风、通络利窍的作用。
功能主治：头痛、眩晕、呕吐、小儿惊风。
2、小海穴：在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。艾灸小海穴具有清热祛风、安定神志的作用。
功能主治：头痛、眩晕、耳鸣、食积疼痛、肘关节痛。
3、百会穴：位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点。诸阳之会，百脉之宗，贯通全身，艾灸百会穴具有息风醒脑、升阳固脱的作用。
功能主治：头痛、头重脚轻、目眩失眠、焦躁。
4、中渚穴：在手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第4、5掌骨间凹陷处。艾灸中渚穴具有清热利咽、聪耳明目的作用。
功能主治：头痛、目眩、目赤、目痛、耳聋、耳鸣。
提醒，以上穴位一般艾灸15-20分钟即可，具体可根据自身情况以及症状的轻重程度加减。
除了艾灸外，还需要践行健康的生活方式，养成良好的生活习惯。早睡早起不熬夜，保持每天7-8个小时的睡眠时间。好好吃饭，吃正确的饭，多晒太阳，可以促进新陈代谢，改善体质。
偏头痛患者切记要及时检查，采取相对措施改善症状，以免愈发严重，不仅给身体带来无尽的痛苦，还会诱发其他疾病，损害身体健康。
