首先，夏季天气炎热，是天地之间阳气旺盛的表现。 即使没有生病的人，夏天艾灸也能把藏在体内的寒湿发散出来，破坏疾病发生的土壤。 要知道，夏前的冬春是疾病和邪气积聚的季节。 刚开始人们可能会怕冷，感冒，鼻塞，但随着时间的推移，日积月累，最终导致严重的疾病。 已经是阳历8月了，属于夏天。 怕热的人，身体就像一个被堵住的瓶子。
一、夏天这么热，为什么需要？
古人云：“宁事温补，勿事寒凉。”
所以每年夏天，我们总说是艾灸的黄金时间。
但也有人觉得奇怪，这么热的天还做艾灸。那不是火上浇油吗？身体受得了吗？
相反，中医认为，天气越热，越需要艾灸，效果越好。原因是什么？
二、天气热艾灸，事半功倍！
首先，夏季天气炎热，是天地之间阳气旺盛的表现。这时候艾灸可以事半功倍，可以达到更明显的调理效果。
中医为什么提倡“冬病夏治”？正是因为夏季得天独厚，炎热的环境是各种湿寒疾病的天然优势。
即使没有生病的人，夏天艾灸也能把藏在体内的寒湿发散出来，破坏疾病发生的土壤。
要知道，夏前的冬春是疾病和邪气积聚的季节。由于天气寒冷，湿气重，自然界阳气相对较少，那些疾病和邪气更容易潜伏在体内。
刚开始人们可能会怕冷，感冒，鼻塞，但随着时间的推移，日积月累，最终导致严重的疾病。再去调理为时已晚。
所以，即使是不怎么做艾灸的人，也可以在天热的时候做艾灸，消除体内的隐患。
三，夏天外热内寒，病邪更容易潜入
很多中医艾灸爱好者都知道夏天是阳气最旺盛的季节，但是很多人肯定不知道，在阳气最旺盛的夏天，更容易有病邪潜入，因为夏天有一个特点——外热内寒！张仲景在《伤寒论》中提到：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，阳气内微，不能胜冷。”
这句话的大意是，农历五月，人体的阳气在体表，跑到外面去了，导致内部胃环境虚寒，胃阳微弱，易受寒邪伤害。
已经是阳历8月了，属于夏天。由于环境温度高，人体的阳气非常容易散发，体内阳虚热少，容易感冒。
阳气虽盛夏，其实是纸老虎，外表刚强，里面空虚，却易染病邪。
偏偏这个季节，很多人还是把各种寒凉的东西往肚子里塞，无异于把自己的病请到了家里。仔细观察会发现，夏天拉肚子的人特别多，因为拉肚子是胃受不了冷，主动驱寒的反应。
所以古语有云“冬吃萝卜夏吃姜”，姜是用来御寒的，但是夏天吃。这也是事实。姜热有助于驱散体内寒气，维持人体阴阳平衡。
四，有的人艾灸后不热
有些人夏天不想艾灸，因为怕热，担心艾灸会热上加热。其实这是危言耸听。
其实有相当一部分艾灸的朋友并不那么害怕艾灸后的热度。他们不仅不怕热，精神也更好，不像很多人夏天贪凉嗜睡。
为什么会这样？
有句老话叫“一灸能治百病”。具有“补”和“泄”的双重功效，可走三阳，通达十二经络。
怕热的人，身体就像一个被堵住的瓶子。瓶子上有很多小孔，但是这些小孔被垃圾堵住了。因此，如果你扔一点点火进去，它会感到难以忍受的热。
虽然艾灸的时候你会觉得热，但是艾灸之后，垃圾排出去了，洞孔露出来了，身体就通畅了。你体内的热量会有排泄通道，反而不容易感到热。以上就是夏天艾灸的原因。
