女人体内有一条“沟”，不仅能调理妇科病，还能瘦下来，太神奇了！但是，你以为这样就结束了吗？不仅能让胖子变瘦，还能让瘦子变胖！这是什么沟？
是腹股沟！
腹股沟是指人体腹部与腿部交界处的凹槽，其附近区域称为腹股沟，位于大腿内侧生殖器两侧，在人体解剖学上属于腹部。
腹股沟有深、浅淋巴结群，是下肢、下腹壁、外生殖器的淋巴管交汇和经过的地方。所以当这些部位出现炎症时，这些淋巴结群往往会受到影响，从后腹壁到下肢的主要血管和股神经都经过这里。
腹股沟可以调理妇科病。
艾灸腹股沟，它不仅能加速气血运行，祛除邪气，还能刺激两个穴位——气冲、冲门，对调理妇科病非常有效。
气冲穴：
穴位位于人体腹股沟处，大腿肋骨内侧，可调理月经不调、不孕不育、痛经、脚冷等。
穴位气略高于腹股沟，脐下5寸，前中线2寸。(这个洞是双洞，一个在左边，一个在右边)
冲门穴:
冲门穴位于人体腹股沟外侧，有调节崩漏、带下、妇科炎症的作用。
艾灸腹股沟不仅可以健脾，还可以调理男性疾病，效果也很好。
冲门穴位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，位于髂外动脉搏动的外侧。(此穴为双穴，左右各一)
艾灸为什么腹股沟能让胖的人瘦，瘦的人胖？
原因很简单，就是能健脾胃。人的胖瘦与脾胃关系密切，冲门穴正好在足少阴的脾经中。所以脾虚的人可以通过艾灸刺激气冲穴、冲门穴，达到调理脾胃、改善体质的效果。
除了艾灸，还可以拍打
轻拍方法:
拍打腹股沟的具体方法是站直，双手轻轻拍打两侧腹股沟，逐渐用力，直至腹股沟微热。每天打两次，每次15分钟。
配合拍打八髎穴以及周边，效果会更理想！
《素问·骨空论》：“八髎在腰髎之间”，具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔，左右共八穴。
八髎穴位置：骶椎，又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。
八髎穴:
八髎穴是上颚、第二颚、中颚、下颚的统称。左右四个，一共八个。请参考以上穴位的具体位置。
主要调理腰骶部疾病、腰痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪、排尿困难、月经不调、腹胀腹痛、盆腔炎等疾病。
