穴位具体位置图
位置，主调，快速取穴
脊中，督脉腧穴。脊，穴内气血来自脊骨也。中，与外相对，指穴内。脊中名意指脊骨中的高温高压水液外出体表后急速气化为天部阳气。本穴为人体重力场在背部体表的中心位置，穴内气血为脊骨内外输的高温高压水液，水液出体表后急速气化为天部阳气，故名脊中。
【取穴位置】
第一种方法：在背部，当后正中线上，第11胸椎棘突下凹陷中。
第二种方法：正坐或俯卧位。从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处垂直向下摸4个椎体（即第11胸椎），该椎体棘突下凹陷处即为此穴。
【解剖位置】
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中:有第十一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第十一胸神经后支内侧支。
【功能主治】
腰脊强痛，黄疸，腹泻，痢疾，小儿疳积，痔疾，脱肛，便血，癫痫。
【穴位配伍】
配足三里、中脘，治腹胀胃痛；
配上巨虚、下巨虚，治腹泻痢疾；
配鸠尾、大椎、丰隆，治癫痫；
配肾俞、太溪，治腰膝痛；
配至阳、阳陵泉、胆俞，治黄疸。
