穴位具体位置图
位置，主调，快速取穴
风府，督脉腧穴。风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府。
【取穴位置】
正坐低头或俯卧位。于枕部可摸到一突出的隆起（枕外隆凸），在该隆起下、后发际两条大筋（斜方肌）之间可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。
【解剖位置】
在项韧带、项肌中，深部为环枕后膜和小脑延髓池;有枕动、静脉分支及棘间静脉丛；布有第3颈神经及枕大神经支。
【功能主治】
功能：散风熄风、通关开窍。
主治：头痛，项强，眩晕，咽喉肿痛，失音，癫狂，中风。
【穴位配伍】
配昆仑、束骨，治狂症多言不休；
配肺俞，治狂走欲自杀；
配腰俞，治足不仁；
【保健】
1、按摩：大拇指指尖相互叠加向下，用指腹(或指尖)操按穴位，有酸痛、胀麻的感觉。每次揉按1~3分钟。
2、：温和灸，灸15~20分钟，每日1次。
3、瑜伽：每天坚持练习猫式。
