足三里穴

足三里穴

穴位具体位置图

位置，主调，快速取穴

足三里，属足阳明胃经。。“三里”是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部，胃胀、胃脘疼痛的时候就要“理上”，按足三里的时候要同时往上方使劲；腹部正中出现不适，就需要“理中”，只用往内按就行了；小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同时往下方使劲，这叫“理下”。

【取穴位置】

足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

【功能主调】

胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦:急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、腎炎、腎绞痛、膀胀炎、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

【穴位配伍】

配冲阳、仆参、飞扬、复溜、完骨，有补益肝腎、濡润宗筋的作用，主调足痿失履不收；

配天枢、三阴交、腎俞、行间，有调理肝脾，补益气血的作用，主调月经过多，心悸；

配曲池、丰隆、三阴交，有健脾化痰的作用，主调头晕目眩；

配梁丘、期门、内关、肩井，有清泻血热，疏理肝气，宽胸利气的作用，主调乳痈；

配上巨虚、三阴交，有良好的镇痛作用，用于胃全切除术；

配阳陵泉、行间，有理脾胃，化湿浊、疏肝胆，清湿热的作用，主调急性中毒性肝炎

配中脘、内关，有和胃降逆，宽中利气的作用，主调胃脘痛；

配脾俞、气海、腎俞，有温阳散寒，调理脾胃的作用，主调脾虚慢性腹泻。