咽喉炎又双叒叕来啦！最近有很多人出现喉咙痛、嗓子干，甚至是像吞刀片一样，出现集体咽喉炎的现象。咽喉炎相关话题频频上热搜，那么为什么最近咽喉炎传染得又快又广呢？又该如何调理咽喉炎，缓解疼痛、咳嗽呢？
咽喉炎是一种常见的疾病，主要症状包括喉咙疼痛、喉咙发痒、咳嗽，存在较为明显的异物感等。随着气候变化，天气逐渐变凉，又到了细菌活跃、流感易发季节，咽喉炎也随之盛起。根据现在医学研究了解到，咽喉炎多是由细菌感染所致，需要对症下药调理咽喉炎。
对于咽喉炎问题，中医认为，咽喉炎是由于肺热偶感外邪所致，根据其症状可分为风热侵袭型、肺胃热盛型以及阴虚火旺型三种类型。对于咽喉炎患者，认为可以有效地缓解症状，艾灸是一种传统的中医治疗方法，具有温经散寒、活血通络、扶正祛邪的功效，可以达到很好的调理效果。
中医辨证及其相应艾灸穴位分享：
1、风热侵袭型
主要症状：咽部疼痛、红肿，咳嗽，伴有发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕。
具体病因：外感风热邪气，侵袭咽喉部。
中医治则：疏风解表，清热解毒。
艾灸穴位：大椎穴、曲池穴、合谷穴、尺泽穴等。
2、肺胃热盛型
主要症状：咽部疼痛剧烈，口干口臭，大便秘结，小便黄赤。
具体病因：肺胃热盛，火热上攻咽喉。
中医治则：清肺胃热，泻火解毒。
艾灸穴位：天突穴、廉泉穴、人迎穴、水突穴等。
3、阴虚火旺型
主要症状：咽部疼痛不适，干燥，咳嗽，伴有手足心热、盗汗、口渴。
具体病因：阴虚火旺，虚火上炎，灼伤咽喉。
中医治则：滋阴降火，润燥利咽。
艾灸穴位：太溪穴、照海穴、鱼际穴等。
改善咽喉炎的症状需要积极采取相应的措施，践行健康的生活方式，养成良好的生活习惯，健康的饮食，充足的睡眠，适量的运动，良好的情绪状态等都对保障健康起到重要的作用。
“艾生活四步曲”即喝、闻、泡艾脚、做艾灸。艾茶健脾和胃，祛湿排毒；艾香沁肺平喘，调养身心；艾浴祛湿散寒，温经通络；艾灸培元固本，补脾益肾。按照“艾生活四步曲”效果更佳。
