痛风患者通常会在夜晚或是清晨时出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现疼痛水肿红肿和炎症等症状,疼痛感慢慢减轻直至消失,持续几天或几周不等,疼痛发作时非常剧烈,甚至人疼到疯狂,难以忍受
有一种很常见的疾病,它是千万男人的痛,发作时痛不欲生!这种病就是痛风。
痛风是一种很常见,又特别复杂的关节炎类型,与嘌呤代谢紊乱,以及尿酸排泄减少所导致的高尿酸血症有直接的关系。痛风患者中,男女比例为15:1,男性发病率远远高于女性,其中超过50%的痛风患者同时伴有肥胖、超重的现象。
![ING_39524_05470](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/1692069801674c2e0b3e170593067f3bb7d03615bad00.jpg?version=1692069806)
痛风患者通常会在夜晚或是清晨时出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症等症状,疼痛感慢慢减轻直至消失,持续几天或几周不等,疼痛发作时非常剧烈,甚至人疼到疯狂,难以忍受。
除了尿酸结晶(又称为通风石) 的物理刺激外,身体为了对抗结晶释放的促炎性细胞因子也会导致身体出现剧烈的炎性反应,从而引发剧烈的疼痛。痛风反复发作后,会进入慢性发作期,疼痛通常会持续很久。痛风还可能引起痛风性关节炎、肾结石、肾炎,甚至导致肾衰竭等严重后果。
![IST_21258_06550](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/16920698017107347a5aad37fdc6a95582d6ddeedac50.jpg?version=1692069806)
反复发作还会导致痛风加重,且呈慢性发展,造成病变关节畸形。痛风的危害性那么大,那么是怎么造成的呢?
首先我们最熟悉的“痛风套餐”,即海鲜、动物内脏和啤酒。这些食物中含有大量的嘌呤成分,可被身体分解为尿酸,大量饮用会诱发痛风。在日常生活中,隔三岔五就大量食用“痛风套餐”,也会大大增加了痛风的发病率。
此外,本身患有代谢综合征、肥胖、高血压,以及心血管疾病等与高尿酸血症相关的疾病,叠加其他危害因素时,同样也会有发痛风。
![未标题-1_20230815_16920698021666090](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/1692069802179448e77f5b7b383a4515af7415d276531.jpg?version=1692069806)
中医认为痛风属于“痹症”,与痛风发病密切相关的是血尿酸,中医认为它属于“湿浊”范畴。
由于人体湿浊内生过多,造成脾肾功能失调,脾失健运,肾不能分清泌浊,则湿浊流注关节、肌肉,造成气血运行不畅,经络阻塞而形成痹痛,也就叫痛风性关节炎。如果湿浊之邪气不能彻底清除,进一步则导致肾损害,即痛风性肾病,甚至是慢性肾衰。
![做艾灸_20230815_16920698025469290](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/png/1692069802562ae06f923db24cef3ae25fc10797725cb.png?version=1692069807)
主要是通过艾绒对穴位刺激,可以达到疏通经络的效果。可以加速局部的血液循环和新陈代谢,减少肿胀或者疼痛,对于痛风可以起到很好的调理作用。下面是调理痛风的艾灸穴位分享。
上肢穴位:
![合谷穴_20230815_16920698017406780](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/16920698017564b038c92e2c0852ea73dc548893242c2.jpg?version=1692069805)
1、合谷穴:在第1、2掌骨之间,当第2掌骨桡侧之中点处。
![内关穴_20230815_16920698017418530](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/1692069801757ea3de22f6cc4d3c9ae6f26ba113f5b6d.jpg?version=1692069805)
2、内关穴:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
![曲池穴_20230815_16920698021175270](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/169206980213585d895323ea632fc4a75670b8535f895.jpg?version=1692069806)
3、曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
![尺泽穴_20230815_16920698017577810](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/16920698017760545067b71d5911a537646a003e5d1d8.jpg?version=1692069805)
4、尺泽穴:位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴。
![手三里穴](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/16920698021988105ff11f843efae976acfb325ab9e8e.jpg?version=1692069805)
5、手三里穴:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。
下肢穴位:
![丰隆穴_20230815_16920698017376590](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/16920698017530d4335d64ab63aa43d32d9a04e7d7584.jpg?version=1692069805)
1、丰隆穴:位于人体的小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,距胫骨前缘二横指(中指)。
![三阴交_20230815_16920698021156310](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/1692069802130419215b7994eb7d69ffb6c2bd07aa3f2.jpg?version=1692069806)
2、三阴交穴:在内踝尖上直上3寸,胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
![足三里_20230815_16920698022101400](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/16920698022271a2a54f6f0d58b63e93ae42aa9f2097d.jpg?version=1692069806)
3、足三里穴:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
![阳陵泉_20230815_16920698022045810](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/169206980222024f895c75b386f5007efc2556d6373ae.jpg?version=1692069805)
4、阳陵泉穴:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
提醒,痛风属于湿热病,不建议在痛风急性期艾灸,尤其不建议艾灸疼痛点,最好是在慢性痛风期进行艾灸。