菟丝子又称菟丝实、无娘藤米米、吐丝子，是一味很常用的中药材。菟丝子其实是“吐丝子”的意思，因为它的种子加水煎煮以后种皮发生破裂，露出黄白色的小胚芽，形如吐丝之状，所以叫吐丝子。
菟丝子原产于美洲，在我国大部分地区都有栽培。菟丝子喜温暖、湿润气候，多生长于田边、山坡阳处。菟丝子最早在《神农本草经》中便有记载：“主续绝伤，补不足，益气力，肥健……久服明目，轻身延年。”菟丝子的药用价值颇高，对人体有很多的好处。自古以来，便被广泛应用于中医调理方面。
菟丝子的功效研究：
1、缓解疼痛：菟丝子中含有一种叫做菟丝子醇的成分，这种成分可以帮助缓解一定程度的疼痛。如果我们感觉到一些疼痛的不适，可以适当地服用菟丝子，这样可以缓解疼痛的感觉，改善身体的状况。另外，菟丝子还可以抑制炎症的产生，起到消炎的作用。
2、强身健骨：菟丝子中富含多种营养成分，比如蛋白质、多糖、氨基酸、各种维生素等。这些成分对我们的身体有很好的帮助，能够增加人体的免疫力，保持身体健康。菟丝子还含有一定的抗氧化能力，能够减少自由基的损坏，保护我们的细胞健康。
3、健脾和胃：菟丝子可以有效地缓解胃痛、减少胃酸的分泌，改善胃口等问题。菟丝子具有一定的抗胃溃疡的作用，对于一些胃相关的疾病可以有效地缓解症状。
4、帮助睡眠：菟丝子含有大量的植物鞣质，这种成分可以帮助调整神经系统的平衡，缓解紧张和压力，改善睡眠质量。如果我们经常感到睡眠不足或经常熬夜，适当地使用菟丝子可以帮助我们减轻失眠的症状，让我们的身体更加清爽、健康。
5、滋补肝肾、补血益气：菟丝子中的多种营养成分，能够增强人体的免疫力、提高人体的抗病能力，对于保护肝脏、增强骨骼强度等方面都具有很好的作用。还能够补血益气、滋阴润肤。因此，对于女性朋友来说，使用菟丝子泡水喝，既能够滋养身体，还能够提高皮肤的光泽度，具有很好的美容养颜效果。
菟丝子性平，味辛、甘，归肝、肾、脾经，以干燥成熟果实入药。具有补益肝肾、固精缩尿、失眠、明目、止泻等作用，主要作用于肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精、肾虚胎漏、目昏耳鸣、脾肾虚泻等。菟丝子不仅是价值很高的药用价值，也有很大的保健作用，下面是关于菟丝子与其他中药材的配伍，供大家参考。
1、菟丝子、阿胶：可用于滋阴补血、养肝明目。
2、菟丝子、人参：可用于益气、补脾、生津。
3、菟丝子、甘草：可用于调和药性、养阴。
4、菟丝子、熟地黄：可用于益肾填精、养血。
5、菟丝子、黄芪：可用于益气、抗疲劳、提高免疫力。
6、菟丝子、白术：可用于益脾胃、健脾消食。
7、菟丝子、枸杞子：可用于补肾、明目。
8、菟丝子、当归：可用于补血、调经、活血化瘀。
9、菟丝子、川芎：可用于祛风除湿、活血行气。
10、菟丝子、三七：可用于止血、消肿。
菟丝子是一味补阳药，适合肾虚腰痛者、不孕不育者食用，而低血压者、腹胀便秘者慎用。菟丝子不可以与降压药同食，会影响其药性。
