咽喉痛是严寒冬季的一种很常见的疾病，造成咽喉痛的病因有很多，在日常生活中，任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛，如病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、抽烟等。咽喉痛也是其他常见的疾病并发症，如全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎等。
中医认为，咽喉痛是与呼吸、饮食和足少阴肾经息息相关，分别对应着肺、脾胃、肾。咽喉痛的病因主要分为阴虚火炎型、痰阻血瘀型、阴虚津枯型三种，病因不同其相对的症状也会不一样，建议先经过专业的医生辨证后，再根据实际情况进行治疗。
认为，具有消炎止痛、活血化瘀的作用，能通过温热刺激穴位，使肺、脾胃、肾得到滋养，把体内的邪气毒素排出去，从而达到从根本上治疗咽喉痛的症状。
1、阴虚火炎型
阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生，虚火上炎导致咽喉痛。
症状表现：咽喉不舒服，疼痛隐隐，有异物感，痰少，伴有午后烦热、腰腿酸软。
中药推荐：知柏地黄丸、大补阴丸、虎潜丸。
艾灸穴位推荐：涌泉穴、太冲穴、二马穴。
2、痰阻血瘀型
指脾功能异常而无法运化水湿，使湿气聚积导致生痰及瘀血的病症，多由于饮食失调、水土不服等因素导致。
症状表现：咽喉干燥、疼痛、舌质微红、苔黄、黏膜暗红、经常咳嗽、呕吐、多汗。
中药推荐：二陈丸、香砂六君子丸、归脾丸。
艾灸穴位推荐：关元穴、三阴交穴、足三里穴、合谷穴、上脘穴、中脘穴、下脘穴。
3、阴虚津枯型
属于肾精不足，肾阴虚。津液不承，阳虚津少者，治宜养阴生津。
症状表现：咽干、灼热、干燥、食后疼痛减轻、异物感明显、夜间多梦、耳鸣、头昏等。
中药推荐：沙参、麦冬、生地、桑叶。
艾灸穴位推荐：关元穴、三阴交、太溪、足三里、涌泉穴。
应当根据不同病因，予以相对的治疗办法。咽喉痛应当多食用一些清淡的食物，如小米粥，米油对咽喉部有润滑的作用，可以很好地起到缓解咽喉痛的症状。也可以多喝苹果汁、橙汁等，果汁内含有丰富的维生素，可以促进咽喉部黏膜的修复。
同时，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水不仅能润滑咽喉部，含有丰富的矿物质和维生素，还能起到清热去火，增强抵抗力的作用。不建议食用油腻、辛辣刺激的食物，以免伤害咽喉部黏膜，导致症状加重的现象。
