3气海穴素有气海者，人元气所生之地也的说法，艾灸气海穴具有培补元气益肾固精调理冲任强身健体的作用，能有效调节胃肠及肾的功能正常运行，提高机体免疫力，是人体的保健要穴
据目前现象显示，第一波大规模疫情冲击已到来，多个地区的人以不同的症状相继生病，感染率直线上升，达到了第一波大规模冲击的最顶峰。据专家研究，此次感染率可能会达到60%左右，80%—90%的人会被感染。
现在更是有网友调侃“以前的问候语是吃了没，现在的问候语是阳了没”。在本轮疫情中，无症状患者与轻微症状患者居多，感染新冠病毒后，主要表现为发热、干咳、乏力、咳嗽、肌肉酸痛、味觉、嗅觉减退或丧失等症状。在经过漫长的7天调理中，大多数人也能“阳康”了。
目前更多人会担心是否会“复阳”的问题，专家也表示“复阳”的可能性是有的，并且会在“阳康”后的一个月内容易出现“复阳”可能。据研究表示，是否会被二次感染，其主要还是与个人的免疫力有很大的关联，免疫力正常的人受到二次感染的可能性非常低。
据专家表示这四类人是最容易受到二次感染的：
1、免疫力低下人群；
2、老人与婴幼儿；
3、免疫缺陷人群，如艾滋病患者或使用免疫制剂人群；
4、高风险岗位人群。
新冠病毒感染性强，特别是免疫力低下的人，极容易出现“复阳”的现象。对此我们更应该做好防护，提高自身免疫力，抵抗病毒对身体的伤害，保护好自己与家人。在中医方面，调理身体，增强免疫力最好的办法就是做，艾灸具有温通经络、强身健体的作用，给自己或给自己的家人做好保健灸，能有效抵抗病毒的侵扰。
保健灸穴位推荐
1、足三里穴：是人体的保健要穴，更是有“若要安 （足）三里不干”的说法，艾灸足三里具有健脾和胃、调和气血、扶正壮阳、强身壮体、益寿的作用。
2、关元穴：艾灸关元穴具有温肾固精、益气回阳、培元固本、理气和血的作用，有助于提高机体免疫力，防病强身保健，抵抗外邪的侵扰。
3、气海穴：素有“气海者，人元气所生之地也”的说法，艾灸气海穴具有培补元气、益肾固精、调理冲任、强身健体的作用，能有效调节胃肠及肾的功能正常运行，提高机体免疫力，是人体的保健要穴。
4、神阙穴：《东宝医鉴》中记载：“养丹田、助两肾，添精补髓，返老还童，防病延寿。”艾灸神阙穴具有温肾壮阳、健脾和胃、回阳因脱、延年益寿的作用。
5、风门穴：艾灸风门穴具有宣肺解表、疏散风邪、调整气机的作用，可以调节肺功能，增强肺通气量，防治感冒、鼻炎、肺炎等疾病。
艾灸是增强免疫力的手段之一，操作简单且没有副作用，也可以自己居家艾灸。除了艾灸外，要践行健康的生活方式，早睡早起，保证睡眠充足和健康的饮食习惯，多增加蛋白质的摄入，勤加锻炼，戒烟限酒，提升自身的免疫力。保持健康积极的心态，不必过度紧张担心自己有没有阳。
