穴位具体位置图
![1ed53f1d69b87c67155edb2ff8cb9dc](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/171360142118299ec64217c94a1ea98c6ad4c87680d75.jpg?version=0)
![0fea00e26f01a8546a6a263efa4edaa](https://wds-service-1258344699.file.myqcloud.com/20/11308/jpg/1713601421125cbc3286cd9e98c246104169bdb7edb2c.jpg?version=0)
位置,主调,快速取穴
建里,属任脉腧穴。建,建设也。里,与表相对,此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水,至本穴后,经水循本穴的地部孔隙注入体内,注入体内的经水有降低体内温压的作用,故名。
【取穴位置】
第一种方法:位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上3寸。
第二种方法:仰卧或正坐位。从肚脐起沿腹部前正中线直上4横指处为此穴。
【解剖位置】
在腹白线上,深部为横结肠;有腹壁上、下动、静脉交界处的分支;布有第八肋间神经前皮支的内侧支。
【功能主治】
和胃健脾、通降腑气,是体虚之人最好的温补药。
胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、水肿等
【穴位配伍】
配内关,治胸中苦闷;
配水分,治肚腹浮肿。