穴位具体位置图
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位置,主调,快速取穴
夹脊,是经外奇穴,乃华佗所创。夹,相对的方向固定不动。脊,指脊柱。夹脊穴位于脊柱两旁,从第1胸椎至第5腰椎,就好像将脊柱固定,故名夹脊。
【取穴位置】
夹脊在背腰部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17个穴位。
【解剖位置】
穴下有皮肤、皮下组织、浅肌层(斜方肌、背阔肌、萎形肌、上后锯肌、下后锯肌)、深层肌(竖脊肌横突棘肌)。分布有第一胸神经至第五腰神经的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层布有第一胸神经至第五腰神经后支的肌支,肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。
【功能主治】
治疗心肺部及上肢病证。
【穴位配穴】
配风池、大杼、阳陵泉,可以治肢体瘙痹。
【保健】
按摩法:用双手拇指沿脊柱两侧由上至下反复推揉5分钟,长期按摩,可防治腰背疾病。
法:用艾灸夹脊穴,每穴各灸治5分钟,一天一次,可以治疗心肺疾病、肠胃疾病、上下肢疾病等。