穴位具体位置图
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位置,主调,快速取穴
京骨,属足太阳膀胱经。京,古指人工筑起的高丘或圆形的大谷仓也。骨,水也。京骨名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气,性寒凉,在本穴为聚集之状,如同储存谷物的大仓,故名。
【取穴位置】
第一种方法:在足外侧部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。
第二种方法:侧坐或俯卧位。沿小趾后面的长骨往后推,可触摸到一凸起(即第5跖骨粗隆),其凸起下方掌背交界线(即赤白肉际处),按压可及一凹陷处即为此穴。
【解剖位置】
在小趾外展肌下方;有足底外侧动、静脉;布有足背外侧皮神经,深层为足底外侧神经。
【功能主治】
头痛,项强,目翳,癫痫,腰痛。
【穴位配伍】
配百会、太冲,治头痛。