上一期我们分享到了中医辨证中干咳的外感咳嗽，这一期我们接着分享干咳的内伤咳嗽。
回顾：干咳是肺部疾病中很常见的症状，指咳嗽时无痰，或者是痰极少，不易排出的表现。在中医理论中，干咳主要分为外感咳嗽和内伤咳嗽，主要是肺燥、肺阴虚、肝火犯肺等所造成。
“以余观之，则咳嗽之要，止惟二证。何为二证？一曰外感，一曰内伤而尽之矣。……但于二者之中当辨阴阳，当分虚实耳。”早在明代便把咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。内伤咳嗽是因脏腑功能失调、内邪干肺所致。
《素问》中记载：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”既肺脏自病，或是其他脏腑运行功能异常，发生病变等伤及肺脏，便会导致肺的宣发肃降功能失调诱发咳嗽。
内伤咳嗽患者通常是肺、肝、脾三脏失调，具有病程长、调理难度适中，病势缠绵等特点，故更适合用中医的方式调理五脏六腑。
可以通过温热刺激穴位，激发经络，调节脏腑功能，改善人体内环境，从而解决内伤咳嗽等问题。内伤咳嗽的病因复杂多样，中医根据辨证把内伤咳嗽分为痰湿蕴肺证、痰热郁肺证、肝火犯肺证，以及肺阴亏耗证四大类型的证型。
下面是根据不同证型参考不同的中医调理方案分享，供大家参考：
1、痰湿蕴肺证
主要症状：咳嗽声重，痰多，痰色白或带灰色，胸闷，胃脘痞满，纳差，乏力，便溏。
治则：健脾燥湿，化痰止咳。
艾灸穴位分享：中脘穴、足三里穴、丰隆穴、章门穴。
2、痰热郁肺证
主要症状：咳嗽声粗，痰多色黄或带血丝，喉中痰鸣，胸闷，气急，口渴，烦躁，发热。
治则：清热化痰，宣肺止咳。
艾灸穴位分享：大椎穴、曲池穴、尺泽穴、鱼际穴。
3、肝火犯肺证
主要症状：咳嗽阵作，痰少或有血丝，面红目赤，咽干口苦，胸胁胀痛，烦躁。
治则：清肝泻火，宣肺止咳。
艾灸穴位分享：阳陵泉穴、太冲穴、照海穴、鱼际穴。
4、肺阴亏耗证
主要症状：干咳，咳声短促，痰少带血或血丝，口干咽燥，颧红，潮热盗汗，消瘦乏力。
治则：养阴润肺，止咳化痰。
艾灸穴位分享：膏肓穴、肺俞穴、太溪穴、中府穴。
以上穴位艾灸15—20分钟即可，可以根据自身情况进行加减。
提醒，除了艾灸外还需要践行健康的生活方式，生活起居、饮食习惯、运动保健、情志等方面，都要有所改善。
在艾灸前还可以用煮水泡脚，艾草本身便有温通经络、促进血液循环、增强身体免疫力的作用。在艾灸前用艾草泡脚可以加强艾灸的渗透力，艾灸效果事半功倍。
需要注意的是，艾草煮水后切记不要加入生冷水使其冷却至合适温度，加入生冷水会影响泡脚的效果，只有坏处没有益处。正确的做法是使其慢慢冷却至适合的温度，泡脚时间在20分钟左右为佳。
