泽泻又称水泽、如意花、车苦菜等，是中国传统中药材之一，因其能利尿行水，如泽水之泻也，故名为泽泻。
泽泻原产自中国，主要分布在黑龙江、吉林、辽宁等地，一般生长在气候温和、阳光充足的地方。每年的5-10月是泽泻的花果期，待到泽泻成熟后，人们将其采收后洗净、干燥便可入药。
泽泻是一种药用价值和观赏价值都很高的草本植物。泽泻有种花大，花期长的特点，深受人们喜爱，常用于花卉观赏；《本草衍义》中记载：“其供尤长于行水。”泽泻有很明显的利尿作用，其作用的强弱程度受采收的时期、用药部位、炮制方法等息息相关。泽泻中还含有丰富的矿物质和维生素等营养物质，对人体健康有益。
一、泽泻的功效与作用
1、利水渗湿
泽泻中含有较多的黏液质、氨基酸以及钾、钠、钙等矿物质成分，具有利尿、消肿、祛湿、清热等作用，可用于治疗水肿、下肢浮肿、暴饮暴食后的脘腹胀满等症状。此外，泽泻还能促进胃肠道蠕动，增加肠道内的水分，有助于缓解便秘、痢疾等消化系统疾病。
2、泄热
泽泻属于利水泻火的清热药，在中医理论中，“热”是指机体内的阳气超过了阴气，或者是人体发生了炎症等现象，导致身体内部的气血不畅，而出现的一系列症状。泽泻可以通过利尿、清热的作用，降低身体内阳气的过度，减轻身体内部的炎症和毒素的形成，从而具有泄热的作用。
3、化浊降脂
化浊降脂是指泽泻可以清除体内内分泌代谢产生的浊物，促进血脂代谢等作用。现代研究表明，泽泻中含有多种活性物质，如黏液蛋白、萘醌、挥发油、生物碱等，具有调节血脂、减轻体重、抗氧化、抗炎等多种药理活性。泽泻中的黏液蛋白成分具有黏附胆固醇分子的作用，从而促进胆固醇的排出，减少血脂的沉积，起到一定的降脂作用。
泽泻性寒，味甘、淡，归肾、膀胱经，以植物干燥茎块入药。泽泻具有利水渗湿、泄热、化浊降脂的功效，主要作用于小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛、高脂血症等。
二、下面是关于泽泻的中药配伍推荐，供大家参考。
1、泽泻、猪苓：能够缓解泽泻的寒凉性，强化利湿效果。
2、泽泻、茯苓：能与泽泻合力，通利水道，有效解除水肿病症。
3、泽泻、白术：能增强泽泻的健脾作用，并且活化气息，生成孕育元气。
4、泽泻、陈皮：通达肺脾并主室，能与泽泻合力，消食化湿。
5、泽泻、桂枝：能达到活络消肿、通利经脉的效果。
提醒，泽泻是一味利水渗湿药，适合高血压患者、胆固醇高者食用；不适合肾虚、精滑、无湿热者食用。泽泻不宜与海蛤同食，以免出现身体不适。
