艾灸治疗盆腔炎，药补不如食补

盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。女性生殖系统是可以抵御细菌入侵的，但是当人的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，便会导致盆腔炎的发生。

在正常情况下，女性患有盆腔炎的概率是很低的，但是随着疫情放开，大部分的人都已经“阳”过了，由于“阳”的这段时间，人体的抵抗力大大地降低，人体容易受到外界的感染，便出现盆腔炎的症状。

已婚女士是盆腔炎的多发群体，造成盆腔炎的原因远不止是疫情的后遗症，产后或流产后、宫腔内手术操作后、邻近器官的炎症直接蔓延和经期卫生不良都会导致盆腔炎的发生。

盆腔炎症主要分为急性盆腔炎症和慢性盆腔炎症两类。急性盆腔炎症的主要症状是腹痛、发热、阴道分泌物增多、经期延长等，不及时治疗，会发展为弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克等疾病，严重者会危及生命安全。

慢性盆腔炎症的主要症状是下腹部坠胀，疼痛、腰骶部酸痛、月经不调等症状，还会有精神不振、失眠等神经衰弱的症状。如果经久不愈，病情反复发作，则会导致不孕、输卵管妊娠，严重影响妇女的身心健康。

《名医别录》中记载：“艾叶苦，微温，无毒，主灸百病。”，具有温经活血、补中益气、消瘀散结的作用，可以治疗月经不调、痛经、盆腔炎等妇科疾病。对于治疗盆腔炎症，建议艾灸子宫穴、关元穴、气海穴、归来穴、八髎穴、中级穴、带脉穴、三阴交穴这八个穴位，艾灸时间为15—20分钟。

中医认为：药补不如食补。盆腔炎症患者应当清淡饮食，忌油腻、辛辣、寒凉和刺激性强的食物，多吃一些富含蛋白质，好吸收易消化的食物，如鸡蛋、鱼、菠菜、苹果等，可以补充人体必需的氨基酸。盆腔炎症患者需要较多的蛋白质合成抗体，提高免疫力，有利于人体新陈代谢。

患有盆腔炎症的患者不需要有过大的心理压力，在日常生活中践行健康的生活方式，遵循良好的饮食习惯，勤加锻炼，增强信心，注意劳逸结合，这样可以有效增强人体抵抗力，才能抵抗病毒的侵扰。