这样艾灸减肥不仅效果好，还不反弹！

经过一个长期的达人认为自己差不多90％以上的“面子研究问题”，艾灸都可以帮你解决。因为“面子工程问题”的本质是“里子问题”，也就是我们身体组织内部的问题。艾灸能够帮你温暖身体，提升社会正气和元气。所以，人自然环境就会开始变得更加精神、漂亮起来。

取穴: 关元，中脘。

方法: 采用中医辨证施灸方法对关元、中脘进行灸疗。如果你想缩小腹部,

艾灸用于腹部。如果是腿的话，你可以拿着老熏腿，或简

将中国神单点艾灸捆绑在局部肥胖的部位直接艾灸。

时间：艾灸治疗腹部情况不能明显少于30分钟，其他不同部位灸15～20分钟。

想用艾灸减肥的朋友一定要长期坚持。那些通过艾灸减肥的朋友，坚持了2 ~ 3个月以上。

艾灸减肥法与中脘、关元穴关系发展密切。中脘和关元都在进行腹部，常灸它们具有可调节食欲。记得我在给一位好友做艾灸减肥时，她说艾灸后，她的食欲降低了，这说明企业通过研究艾灸，正气补足了，脾胃调和了，人体健康营养物质吸收利用得好，身体方面没有自己以前都是那么“饿”了，自然环境不会老想多吃一些东西。

通常情况下，腹部是最需要减肥的。用多眼艾灸盒在腹部做大面积移动艾灸，时间久了，赘肉就会变少。

有人可能会问，我的大腿很粗，应该在哪里艾灸？结合白天多喝水增加排泄，多做运动补充气血，减肥效果非常好，持续时间长。

艾灸塑身减肥，双胸丰满我们坚挺，很简单，很自然

刚完成重大生育项目的妇女，要想尽快恢复健康，就必须经过中脘、关元、气海、足三里、涌泉等治疗，全面调理，适当锻炼，心境良好。身体将恢复到原来的形状。

如果产后妊娠纹严重，可涂上按摩油，侧面按摩艾灸，并坚持做俯卧撑，妊娠纹就会消失，逐渐消失。

说了这么多，你也一定明白了。艾灸的简单，你想要身材凸凹有致、曼妙玲珑，艾灸让你看到奇妙的变化。

认为自己哪里肥，那么你就在我们哪里施灸。如果你是“蝴蝶袖”，那你就灸一下一个胳膊

长期艾灸就会看到效果，三天不钓鱼，两天晒网，坚持不懈是取得好效果的关键。