让人翘首以盼的五一小长假终于要来了！在这个春暖花开的季节，你是否有想过给自己身心来一次深度的疗愈与放松？
今天，就让我带你走进一场别开生面的五一之旅，感受的魅力，开启健康生活的新篇章。
春季天气变化多端，时而阳光明媚，时而风雨交加。细菌与病毒活跃度高，咳嗽、感冒、流涕、发烧、反胃、头痛、肌肉酸痛和全身不适接踵而至。这些“开春病”真让人头疼，免疫力低下的人稍有不注意就中招啦！
五一将至，正是养生保健，身体健康弯道超车的最佳时期！如果你还不知道什么样养生才是最适合自己的，那就快来试试艾灸吧！
艾灸乃中医之瑰宝，作为千年传承的养生智慧，其拥有独特的疗效和深厚的文化底蕴。通过燃烧艾绒刺激人体特定穴位或局部皮肤，激发经络，强身健体，扶正祛邪，赶走亚健康。
你以为的艾灸：复杂、昂贵、烟味大、效果差；实际上，艾灸操作简单、成本低廉、控烟技术成熟、效果显著，在家都能自己灸！适用范围广，男女老少皆适宜，是适合现代人追求健康生活的首要选择。
艾灸有“东方神草”之美誉，虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。
如果你有作息紊乱、工作生活压力大、空调病、贪食生冷寒凉、缺乏运动、滥用药物等不健康的生活习惯，趁着五一假期，赶紧给自己安排一场艾灸养生之旅吧！
艾生活四步曲，养生达人就是你
沉浸式体验“艾生活四步曲”：喝、闻、泡艾脚、做艾灸。每一步都蕴含着中医养生的智慧，享受艾带来的身心愉悦。
1、喝艾茶：艾叶泡茶，清香宜人，具有清热解毒、提神醒脑的功效。在五一假期的早晨，泡上一杯艾茶，感受那淡淡的清香，为新的一天注入活力。
2、闻艾香：艾叶燃烧时散发出的独特香气，能够舒缓神经、净化空气。在假期的午后，点燃一支艾香，让那淡淡的香气弥漫整个房间，为身心带来一份宁静与放松。
3、泡艾脚：泡脚，能够温通经络、驱寒暖身。在假期的晚上，用艾浴包泡脚，感受那温暖的水流包裹着双脚，带走一天的疲惫与不适。
4、做艾灸：在专业指导下进行艾灸，能够针对性地调理身体，改善各种不适症状。在五一假期的某个闲暇时光，为自己安排一次艾灸体验，让身体的每个细胞都沐浴在艾的温暖之中。
公益之旅等你来
养生有道，健康随行。为了让更多的人了解并体验到艾灸养生的魅力，艾圣医皇推出的“中医药文化博物馆”免费开放。这是一个集学习、实践、体验于一体的博物馆，沉浸式享受一场视觉震撼、听觉享受、触觉细腻、嗅觉馥郁的绝佳盛宴。
在这里，你将有机会与名师交流学习专业的中医知识，亲身感受到艾灸带来的身心变化。现场有老师细心讲解，与你探索艾的前世今生，让你在轻松愉快的氛围中度过一个难忘的五一假期。
开放时间：8：30-17：30
地址：广东省广州市番禺区东平路42、44号
咨询电话：4000-333-529
五一假期，让我们与艾同行，开启一场别样的艾灸养生之旅。走进中医药文化博物馆，让中医药文化博物馆成为你五一假期的最佳选择！
